Viale Montegrappa 22, Grottammare / Corso Umberto I, n. 18, Civitanova Marche

La ferita fa più male se crediamo che una persona ci ha offeso di proposito

Il dolore non è un’esperienza oggettiva – o almeno non così oggettiva come pensiamo. Ci sono molti fattori psicologici che possono amplificare o ridurre il dolore. I nostri stati mentali possano alterare l’esperienza del dolore, anche la nostra percezione delle intenzioni altrui può influenzare l’intensità del dolore. Cioè, se crediamo che una persona ci ha ferito …

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Con leggerezza

È buio perché ti stai sforzando troppo. Con leggerezza, impara a fare ogni cosa con leggerezza. Sì, usa la leggerezza nel sentire, anche quando il sentire è profondo. Con leggerezza lascia che le cose accadano, e con leggerezza affrontale. Getta via il tuo bagaglio e procedi. Sei circondato ovunque da sabbie mobili, che ti risucchiano …

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Cattivi maestri e cattive abitudini

Imputare ai soli mass media gli effetti spesso negativi sulla formazione delle coscienze individuali e collettive ed i comportamenti conseguenti, forse è troppo semplicistico. Famiglia, scuola, istituzioni, movimenti e i leader di quest’ultime realtà possono influenzare tanto positivamente che negativamente la vita di altri,  di coloro che hanno bisogno proprio di  modelli di riferimento, di …

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I figli

I tuoi figli non sono figli tuoi. Sono i figli e le figlie della vita stessa. Tu li metti al mondo ma non li crei. Sono vicini a te, ma non sono cosa tua. Puoi dar loro tutto il tuo amore, ma non le tue idee. Perché loro hanno le proprie idee. Tu puoi dare …

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Un buon esempio

Con questa foto è stato immortalato il momento probabilmente più bello di tutta una partita di basket. Si tratta di un allenatore che incoraggia un suo piccolo atleta in una partita di pallacanestro giovanile. Mancano dieci secondi alla fine la gara è in perfetta parità . Gabriele, il bambino di Calcinaia, subisce un colpo. Adesso ha …

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Tiziano Terzani: monologo sulla felicità

Quando ad una persona elimini la sua essenza migliore cioè il tempo della sua esistenza, l’unica vera ricchezza non riacquistabile nemmeno con tutto l’oro del mondo, non resta che aggrapparsi disperatamente ai surrogati di esistenza: le dipendenze. Di-pendere, pendere.. rimanere aggrappati a qualcosa o a qualcuno, cioè ancorare la nostra fonte di energia e di …

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Disturbo ossessivo compulsivo: come aiutare chi ne soffre. Utili strategie per i familiari

Si stima che circa il 2-3% della popolazione generale sia interessato da un disturbo facente parte dell’area ossessiva – compulsiva. Cos’è il Disturbo Ossessivo Compulsivo anche detto DOC? Il DOC è un disturbo d’ansia che si caratterizza per la presenza di : Pensieri ossessivi: presenza pervasiva di pensieri, idee, immagini, impulsi, che si presentano con una frequenza ed un’intrusività …

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