Bias cognitivi
Effetto carrozzone
L’essere umano è un animale sociale per natura . In quanto tale, è soggetto all’interazione con altre persone, pertanto, l’opinione della comunità è sempre stata un riferimento per guidare il proprio comportamento. L’effetto carrozzone, o effetto bandwagon, è la considerazione secondo cui le persone spesso compiono alcuni atti o credono in alcune cose solo perché la maggioranza …
Umore depresso o dispersione di energie?
Molto spesso, essendo immersi in ritmi quotidiani veloci e frenetici, può capitare di sentirsi stanchi, ma non di una stanchezza relativa ad una giornata, bensì di una fatica che si protrae nei giorni mettendoci in uno stato di accumulo da cui non si riesce ad uscire. Quando inizia un processo di questo tipo di solito il corpo inizia …
LA PERSONA PASSIVO-AGGRESSIVA: mai dire NO, ma comportarsi come se lo fosse
Il comportamento passivo-aggressivo è definito come un “modo deliberato e mascherato di esprimere sentimenti di rabbia” (Long, Long & Whitson, 2008). Il comportamento passivo-aggressivo venne storicamente identificato dal colonnello William Menniger nel corso della Seconda guerra mondiale: egli individuò alcuni particolari comportamenti da parte dei suoi soldati che palesavano atteggiamenti di spiccata caparbietà, temporeggiamento, broncio e …
Leggi di più LA PERSONA PASSIVO-AGGRESSIVA: mai dire NO, ma comportarsi come se lo fosse
Il ruolo dell’ambivalenza e dell’ambiguità nelle relazioni affettive
Nelle relazioni affettive si può sovente notare un certo grado di ambivalenza o ambiguità. Innanzitutto definiamo i termini Ambivalenza e Ambiguità. Ambivalenza: atteggiamenti emotivi di amore e odio e altri sentimenti opposti. L’ambivalenza affettiva è una dimensione psicologica che appartiene e attraversa gli esseri umani dalla normalità alla patologia: un certo grado di ambivalenza è …
Leggi di più Il ruolo dell’ambivalenza e dell’ambiguità nelle relazioni affettive
Fin qui e non oltre: l’importanza dei confini personali
Una relazione si sviluppa attraverso diversi step, stadi, che vanno dall’incontro con l’altro, alla costruzione di un progetto condiviso: occorre prima conoscersi, annusarsi, trovare un incontro delle intenzioni, immaginare una direzione ed una visione comune e, soltanto a quel punto, costruire una relazione basata su un progetto. Ma sappiamo entrare in relazione con le altre …
Leggi di più Fin qui e non oltre: l’importanza dei confini personali
Se non dormo penso male
L’insonnia è il più diffuso disturbo del sonno. Il suo impatto sulla qualità della vita è ampiamente riconosciuto, tuttavia le persone scelgono spesso di conviverci sostenendone le fastidiose conseguenze. Alcune di queste, come la stanchezza o l’irritabilità, sono universalmente associate all’insonnia. Altre risultano più difficili da riconoscere e spesso non vengono attribuite alla cattiva qualità …
Il mito della sessualità maschile: la necessità di essere desiderati
Solo il 12% degli uomini intervistati ha riferito che i loro partner li hanno fatti sentire sessualmente desiderati. Le espressioni di desiderio includono complimenti, talking about sex , flirt, coccole e preliminari. I copioni e gli stereotipi sessuali possono essere limitanti. Riconoscere che sia uomini che donne vogliono sentirsi desiderati può contribuire a relazioni più sane. …
Leggi di più Il mito della sessualità maschile: la necessità di essere desiderati
