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L’attenzione sotto attacco: il social media disorder

Il 68% dei giovani dichiara che i social media danneggiano la propria capacità di concentrazione. Uno studio internazionale condotto dalla Nanyang Technological University di Singapore ha rivelato che l’uso dei social media sta contribuendo a un “declino della capacità attentiva”, a “volatilità emotiva” e “comportamenti compulsivi” tra i giovani. Il 68% dei giovani intervistati ha …

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Passato, presente e futuro

Il passato sono le cause che hanno già dato i risultati. Il presente sono le cause che stanno già dando i risultati. Il futuro sono le cause che ancora non hanno prodotto i risultati. Il presente è quindi l’unica realtà in cui possiamo mettere la nostra energia. Quello che facciamo oggi avrà un’influenza rispetto quello …

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Macometeva: monologo di Valerio Mastandrea

Tanta roba….su cui riflettere

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Si può definire il valore di una persona?

Il concetto di valore personale fornisce alla persona un riferimento interno a ciò che è buono, positivo, importante, bello, desiderabile e costruttivo. Tale aspetto è uno dei fattori che genera comportamenti e influenza le scelte fatte dall’individuo. Se rappresentato in modo rigido, può anche dare origine a profondi conflitti intestini. Una spiegazione del concetto di …

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Io sono colui che osserva

Io Sono colui che osserva. Ascolto la mia mente raccontarmi infinite storie, e scelgo di seguire solo quelle che hanno utilità ed un lieto fine. Sento le emozioni cambiare come il vento, assopirsi, scomparire e poi prorompere di nuovo, come un concerto con tante voci. Il corpo mi dona sensazioni, mi fa sapere le sue …

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Centro Mente Corpo – Studio di psicoterapia e sessuologia

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Come aiutare i pazienti con paura delle iniezioni

Gli psicologi stanno condividendo interventi e indicazioni per aiutare persone la cui paura degli aghi potrebbe impedirgli o complicare loro la vaccinazione COVID-19. Da quando il virus sopracitato è emerso per la prima volta, molteplici sono stati i costi emotivi individuali. Anche il pensiero degli aghi e delle iniezioni possono evocare essere paure irrazionali e …

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