L’autrice di “We Need To Talk” racconta cosa ha imparato aiutando (e non aiutando) un’amica che aveva subito una perdita Qualche anno fa, una cara amica perse suo padre. La trovai seduta da sola su una panchina, fuori dal nostro luogo di lavoro, immobile, a fissare l’orizzonte. Era distrutta e io non sapevo cosa dirle. …
Leggi di più L’errore che ho commesso con la mia amica in lutto
L’articolo passa in rassegna i più frequenti “errori comunicativi” commessi in una relazione di coppia, aiutandoci a comprendere meglio dove sbagliamo e come riuscire ad utilizzare in modo più efficace le nostre parole per rendere maggiormente sereno e soddisfacente il rapporto di coppia attraverso da un buon dialogo con l’altro. Per poter parlare di comunicazione …
Lavoro precario e relazioni affettive. Effetti dell’instabilità lavorativa sulla qualità delle relazioni personali. Lavoro precario e relazioni affettive. Intervista di Nicola Di Turi (Corriere della Sera) al Dr. Legacci. ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Lavoro precario e relazioni affettive Nicola Di Turi (Corriere della Sera): Lavoro precario e relazioni affetive: il mondo del lavoro instabile, può rendere meno stabili anche le …
Persuadere imprecando all’inizio o alla fine di un discorso può aiutare a influenzare il pubblico. La persuasione è anche passione. Oggi vorrei parlarti della tecnica ancora tutta da studiare approfonditamente dell’atto del persuadere imprecando. Come sappiamo la persuasione è un’arte e usarla per influenzare il pubblico diventa indispensabile. Capita delle volte però, che nonostante si argomenti bene il nostro discorso, in …
Leggi di più Persuadere imprecando: il potere della parolaccia
Cos’è l’ansia? Probabilmente ci lamentiamo di continuo e ne facciamo modi di dire comuni ormai quotidianamente ironici e sarcastici ma vi siete mai chiesti cosa sia esattamente, da cosa nasce e come mai psico-fisicamente ne risentiamo? Abbiamo tutti la credenza che l’ansia sia una cosa esclusivamente negativa, ma in realtà è semplicemente una risposta naturale …
La rabbia ha risvolti positivi? Non è utile per fronteggiare situazioni conflittuali? Non è necessaria per far valere la propria opinione? Anche se la rabbia desse un apporto, raramente produrrebbe un contributo apprezzabile. Seneca descrisse la rabbia come “la più odiosa e delirante di tutte le emozioni” e gli stoici sottolinearono che la rabbia avesse …
‘Considero valore ogni forma di vita, la neve, la fragola, la mosca. Considero valore il regno minerale, l’assemblea delle stelle. Considero valore il vino finché dura il pasto, un sorriso involontario, la stanchezza di chi non si è risparmiato, due vecchi che si amano. Considero valore quello che domani non varrà più niente e quello …
Ho sviluppato una nuova filosofia…temo soltanto un giorno alla volta
Il modello ABC di Albert Ellis ci spiega come mai se due persone si trovano nella medesima situazione agiscono in maniera diversa. Secondo il modello, questo accade in quanto non c’è un passaggio diretto tra un evento e il successivo comportamento bensì questi due momenti sono mediati da pensieri e convinzioni che fanno parte della persona. Per esempio, se …
Leggi di più Pensi di non fare abbastanza sport? Ecco perché è dannoso
