News

Lo faccio domani: capire le emozioni di chi procrastina

Nuove ricerche suggeriscono che procrastinare è un modo per gestire stress e ansia: l’intervento terapeutico va focalizzato sulle emozioni del paziente. In Psicologia si definisce procrastinazione quel comportamento che spinge a ritardare volontariamente un’azione nonostante prevedibili conseguenze future negative: si opta per il piacere di breve durata a costo dei benefici a lungo termine. A …

Leggi di più Lo faccio domani: capire le emozioni di chi procrastina

Chi usa il silenzio sta attuando un’aggressione e una manipolazione velata

“Il silenzio è una discussione portata avanti con altri mezzi” Nelle interazioni umane è impossibile non comunicare. “Perchè non mi hai chiamato per dirmi che facevi tardi?” “Dove ho sbagliato?” “Perchè mi hai mentito?” Di domande se ne possono fare tante. E’ giusto discutere, confrontarsi, chiarire il proprio pensiero per trovare un punto di incontro… …

Leggi di più Chi usa il silenzio sta attuando un’aggressione e una manipolazione velata

I social media e il loro utilizzo notturno: gli effetti negativi

Una ricerca ha dimostrato che i ragazzi che utilizzano di notte i social media sono più stanchi il giorno dopo e questo ha degli effetti anche sul benessere Secondo una nuova ricerca, un ragazzo su cinque si sveglia nel mezzo della notte per inviare o controllare un messaggio proveniente da qualche social media. Questa iper-attività notturna …

Leggi di più I social media e il loro utilizzo notturno: gli effetti negativi

Perché, in molte famiglie, esiste il figlio prediletto?

La verità è scomoda: il figlio prediletto esiste. Questa spinosa verità interessa chiunque abbia dovuto dividere (ho volutamente scelto la parola “dividere” e non “condividere”) l’affetto dei genitori con un fratello o una sorella. Figlio prediletto, introduzione I pinguini sono animali che fanno simpatia un po’ a tutti. Non tutti, però, conoscono delle scabrose verità sull’istinto materno di questa specie. La mamma pinguino depone …

Leggi di più Perché, in molte famiglie, esiste il figlio prediletto?

Preparing for Bad Things

You can’t always see bad things coming, so it helps to prepare in advance. Preparing for “bad things” really means preparing to be “resilient” in the aftermath of adversity, even disasters. It  can be one of the most valuable things you can ever do, especially when facing potentially life-changing events. PSYCHOLOGICAL FACTORS Psychologically, the study …

Leggi di più Preparing for Bad Things

Razzismo come costruzione sociale

Secondo alcuni psicologi il razzismo è un fenomeno sociale che si sviluppa all’interno dell’interazione con l’altro e prevede una percezione di superiorità del proprio gruppo rispetto ad un altro. Per quanto un individuo possa agire in autonomia, sganciato da associazioni o movimenti, l’idea stessa di razzismo e di odio etnico rimanda ad un gruppo al quale riferirsi ed appartenere …

Leggi di più Razzismo come costruzione sociale

Ansia. Farmaci o psicoterapia?

Ansia: definizione e significato L’ansia è un emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Le persone con un disturbo d’ansia solitamente presentano pensieri ricorrenti e preoccupazioni. Inoltre, possono evitare alcune situazioni come tentativo di gestire (o non affrontare) le preoccupazioni. I sintomi fisici dell’ansia più frequenti sono sudorazione, tremolio, tachicardia …

Leggi di più Ansia. Farmaci o psicoterapia?

3 lessons of revolutionary love in a time of rage

Leggi di più 3 lessons of revolutionary love in a time of rage

La coppia e il sesso in gravidanza – Mamme e papà si diventa

  http://www.stateofmind.it/2018/03/sesso-in-gravidanza/

Leggi di più La coppia e il sesso in gravidanza – Mamme e papà si diventa