Lo stress ed i suoi miti
E’ possibile eliminare totalmente lo stress delle nostre vite? Sfatare credenze fuorvianti ci aiuterà a capire meglio certi nostri problemi e ad per affrontarli più velocemente. Esistono moltissime informazioni ma anche molti luoghi comuni sullo stress. Se imparassimo a separare i fatti dalla finzione, metà del nostro stress sarebbe risolto. Ma c’è così tanta mescolanza …
POST-BREAKUP CONFLICT BETWEEN PARENTS HARMS CHILDREN
It can be messy when relationships end, particularly when children are involved. Many parents are able to protect their children from conflicts when they arise. Unfortunately, there are other parents who are unable to put their differences aside—and they use their children against the other parent. When children are dragged into the fight, they often …
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Perché abbiamo paura dei nostri pensieri?
Sei seduto su un scoglio in riva al mare, con lo sguardo perso all’orizzonte e la compagnia dei tuoi pensieri che parlano della magnifica giornata e della gioia di essere vivi; poi, in una manciata di secondi, passi da questo sogno ad occhi aperti a pensieri più preoccupanti ed alle tante cose da fare. La …
Does Mainstream Porn Fuel And Normalize Sexual Violence In Teen Relationships?
As sex columnist Dan Savage put it, “[Their mindsets are] ‘I don’t want to do that, but that’s what I have to do because that’s what she expects from me.’” In an article published by The Independent, the author, Victoria Richards, recounts her experience of using a mainstream online dating site and being asked by a …
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REWARD SYSTEM Come funziona il sistema della ricompensa
Da sempre l’uomo si è evoluto grazie alla sua capacità di distinguere il bene dal male, e ha sempre cercato di vivere in salute e rivolto al benessere. Tali funzioni sono ascrivibili al sistema della ricompensa, una serie di percorsi neurali, chiamati nella cultura scientifica anglosassone reward system, o reward pathway; portano i segnali di …
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Sovrappeso e obesità nei bambini
Nella nostra società contemporanea, il comportamento alimentare è diventato un importante oggetto di osservazione e analisi da molteplici punti di vista: culturale, socio-economico, clinico-medico e psicologico. Così il comportamento alimentare è valutato a tutte le età sia negli eccessi che nelle restrizioni. L’esito di un comportamento alimentare disregolato è, oggi, l’eccesso ponderale nei bambini, un problema serio da non sottovalutare. …
Il concetto di stress secondo Selye
Il medico ricercatore Hans Selye ha definito lo stress come una risposta dell’organismo a vari stimoli esogeni ed endogeni e di aver descritto in modo sistematico tale risposta, quanto quella di aver inserito lo stress in una teoria generale dello sviluppo della malattia che ha fatto progredire notevolmente la ricerca degli ultimi trent’anni. Secondo Selye, …
La trappola del “senno del poi”
Cos’è un bias cognitivo? Un errore sistematico che influenza il nostro giudizio e le nostre decisioni. Ecco, in estrema sintesi, cosa è un bias cognitivo (o distorsione cognitiva): un errore, un limite, un’abitudine mentale che spinge la nostra psiche a prendere continue scorciatoie, per fare meno fatica e per – illudersi di – avere sempre …
