Bias cognitivi
Effetto carrozzone
L’essere umano è un animale sociale per natura . In quanto tale, è soggetto all’interazione con altre persone, pertanto, l’opinione della comunità è sempre stata un riferimento per guidare il proprio comportamento. L’effetto carrozzone, o effetto bandwagon, è la considerazione secondo cui le persone spesso compiono alcuni atti o credono in alcune cose solo perché la maggioranza …
Umore depresso o dispersione di energie?
Molto spesso, essendo immersi in ritmi quotidiani veloci e frenetici, può capitare di sentirsi stanchi, ma non di una stanchezza relativa ad una giornata, bensì di una fatica che si protrae nei giorni mettendoci in uno stato di accumulo da cui non si riesce ad uscire. Quando inizia un processo di questo tipo di solito il corpo inizia …
LA PERSONA PASSIVO-AGGRESSIVA: mai dire NO, ma comportarsi come se lo fosse
Il comportamento passivo-aggressivo è definito come un “modo deliberato e mascherato di esprimere sentimenti di rabbia” (Long, Long & Whitson, 2008). Il comportamento passivo-aggressivo venne storicamente identificato dal colonnello William Menniger nel corso della Seconda guerra mondiale: egli individuò alcuni particolari comportamenti da parte dei suoi soldati che palesavano atteggiamenti di spiccata caparbietà, temporeggiamento, broncio e …
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Come aiutare i pazienti con paura delle iniezioni
Gli psicologi stanno condividendo interventi e indicazioni per aiutare persone la cui paura degli aghi potrebbe impedirgli o complicare loro la vaccinazione COVID-19. Da quando il virus sopracitato è emerso per la prima volta, molteplici sono stati i costi emotivi individuali. Anche il pensiero degli aghi e delle iniezioni possono evocare essere paure irrazionali e …
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Quando tuo figlio ha un disturbo ossessivo-compulsivo
La maggior parte delle persone ha sentito parlare di DOC (disturbo ossessivo-compulsivo). È la condizione che il personaggio di Jack Nicholson ha nel film “Qualcosa è cambiato”. Il disturbo è, infatti, molto più comune di quanto si pensasse in precedenza, interessando direttamente almeno una persona su 40 nella popolazione generale. Ciò che è davvero scioccante, tuttavia, è …
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Il metodo EMDR per superare i traumi
L’EMDR è un trattamento terapeutico complesso ideato dalla psicologa statunitense Francine Shapiro negli anni 80. Viene utilizzato per elaborare eventi traumatici e può essere integrato nel percorso psicoterapeutico. L’efficacia del trattamento EMDR nel trattamento dei disturbi psicologici è considerata evidence based, cioè comprovata dagli studi scientifici effettuati. L’EMDR è un metodo estremamente utile per il trattamento di quei disturbi …
