L’estate e la primavera sono i periodi dell’anno in cui si registra un aumento delle manifestazioni sintomatiche legate all’ansia e agli attacchi di panico. Infatti, a causa dell’aumento della temperatura e delle ore di luce il cervello produce più cortisolo (l’ormone dello stress) a cui consegue un peggioramento dei sintomi. Tra questi sono …
Quando si parla di alcolismo l’attenzione viene posta primariamente sul soggetto colpito da tale dipendenza e quindi sul suo comportamento compulsivo. Questo, però, rischia di essere riduttivo, in quanto l’alcolismo è una patologia che inevitabilmente affligge tutta la famiglia della persona affetta da dipendenza; tutti i membri ne sono coinvolti, sviluppando comportamenti disfunzionali e conseguenze più o meno …
Leggi di più I DANNI DELL’ALCOL AGLI ALTRI: genitori alcolisti e figli due volte vittime
UN CONFINE TRA NORMALITÀ E PATOLOGIA Il perfezionismo è una caratteristica personale che si manifesta attraverso svariati comportamenti, credenze, stati d’animo, modi di affrontare la vita. Parlando di esso, un primo aspetto su cui porre l’attenzione e fare chiarezza è sulla sua definizione; è infatti piuttosto frequente che si utilizzi il termine “perfezionismo” sia per …
Leggi di più Non meno che perfetti: perfezionismo patologico nei bambini e criticismo genitoriale
1. Cercare di piacere a tutti 2. Aspettare il momento perfetto per cominciare 3. Lamentarsi 4. Paragonarsi agli altri 5. Rimuginare sul passato 6. Avere paura del giudizio altrui 7. Avere paura del fallimento 8. Aspettarsi la perfezione
C’era una volta una gara…..di ranocchi. L’obiettivo era arrivare in cima a una gran torre. Si radunò molta gente per vedere e fare il tifo per loro. Cominciò la gara. In realtà, la gente probabilmente non credeva possibile che i ranocchi raggiungessero la cima, e tutto quello che si ascoltava erano frasi tipo: “Che pena …
Il Bonus Psicologo introduce una novità per l’accesso alle cure psicologiche in Italia. Il Voucher pensato per il 2022 dovrà sopperire alla carenze del servizio sanitario nazionale, che di fatto non è nelle condizioni di erogare delle psicoterapie per la popolazione. Durante la pandemia la sofferenza psicologica dei cittadini è aumentata molto, anche in riferimento alle restrizioni adottate per …
Leggi di più Breve guida all’utilizzo del BONUS PSICOLOGICO 2022
Le notizie su quello che accade nel mondo e nella nostra nazione sono una parte indispensabile della vita quotidiana. È come col cibo: abbiamo bisogno di nutrirci per vivere, ma se mangiamo troppo e male otteniamo l’effetto contrario, e alla lunga nutrirsi di notizie può portarci a fare “indigestione” ed a sperimentare ansia, rabbia, depressione, …
Immagina di aver appena ricevuto un grosso cesto di frutta. Allunga la mano e prendi una bella mela rossa, poi una pera matura e succosa, poi un’arancia andata male, poi un bel kiwi ed infine un grappolo d’uva che, in parte, presenta degli acini rovinati. Come descriveresti questa frutta? Alcune sue parti sono buone e …
Regno Unito. Analizzato il rapporto tra soddisfazione della vita negli adolescenti e utilizzo dei social Oxford, Regno Unito. L’utilizzo dei social media da parte degli adolescenti avrebbe effetti limitati sulla soddisfazione della vita, dunque sul loro benessere. A ipotizzarlo uno studio condotto presso l’Università di Oxford, guidato dalla Dott.ssa Amy Orben*, dal Professor Andrew K. Przybylski* e …
Leggi di più Adolescenti e social media: indagati gli effetti sul benessere
